Updated on março 4, 2015
Amizade: Um Bem Especial!
A primeira coisa que me veio à mente quando pensei em escrever sobre Amizade foi qual seria seu real conceito. Após uma rápida pesquisa cheguei a um mix de definições que acho que contempla o que penso.
Amizade (do latim amicus; amigo, derivado de amore; amar; ainda que se diga também que a palavra provém do grego) é uma relação afetiva entre duas pessoas. Em sentido amplo, é um relacionamento humano que envolve o conhecimento mútuo e afeição, além de lealdade ao ponto do altruísmo. Há teorias que afirmam que este sentimento tem origem no instinto de sobrevivência da espécie e a necessidade de proteger e ser protegido por outros seres. Muitas vezes os amigos se conhecem mais que aos próprios familiares e funcionam como confidentes. Para atingir esse grau de amizade, muita confiança e fidelidade são compartilhadas.
Updated on fevereiro 12, 2015
Como manter-se saudável durante a folia
O Carnaval é uma época de folia onde encontramos amigos, conhecemos pessoas e passamos o dia “pulando” de um evento para o outro. Vamos para praia, de lá para piscina, e depois para os blocos, dos blocos para os bailes e voltamos direto para a praia. UMA VERDADEIRA MARATONA!
Contudo, isso gera para nosso corpo um grande desgaste, e em muitas das vezes não cuidamos dele com a mesma intensidade que dispensamos aos detalhes de nossas fantasias.
Updated on março 7, 2015
Sexo Forte
Na verdade não tenho dúvidas ao afirmar que não pertenço ao sexo forte! Muitos dos meus grandes amigos perderão agora o pouco de respeito que ainda têm por mim… Mas é a mais pura verdade! E olhem bem… Não tenho dúvidas de que sou homem, heterossexual, casado, pai, e realmente gosto muito de mulher! (Olha que isso é quase politicamente incorreto hoje em dia, mas isso pode ser um papo para outro momento)
Posted on fevereiro 4, 2015
Torta de Frutas Vermelhas

Toda receita tem uma história, origem ou lendas, essa em minha casa também tem:
Minha esposa grávida comprou duas caixas de amoras, porque viu no hortifruti e deu vontade. Até aí nada de mais, mas é obvio que ela como duas ou três e a amoras ficar lá na geladeira.
Alguns diz depois ela abre a geladeira e diz para mim: – Você podia arrumar alguma coisa para fazer com estas amoras, elas vão acabar estragando!
Updated on janeiro 30, 2015
Cidade Maravilhosa e Atividade Física: Feitos um para o outro!
Estamos em pleno Janeiro de 2015, verão carioca, Rio 40 graus (com sensação de 50), e eu tenho me dedicado a atividades física diárias e tenho tido a possibilidade de utilizar as paisagens mais deslumbrantes como pano de fundo para meus exercícios.
Um grande amigo diz que isso, por si só, já é um estímulo! (Ele mora em uma cidade no interior de São Paulo,que diga-se de passagem, eu adoro) Mas ele tem razão! Ver pessoas jovens e idosas, magras e gordinhas fazendo exercícios é mais um estímulo à quebrarmos nosso sedentarismo diário.